التوحش التكنولوجي الرقمي

الأجهزة الرقمية تعوق النوم الطبيعي للأطفال والكبار

قلنا فى أجياد احذروا من الالتصاق بالأجهزة الذكية على مدار الساعة.

حذرنا من أن التوحش التكنولوجي الرقمي يأخذ أشكالا متعددة منها

• إدمان الإنترنت

• الإلهاء وعدم التركيز في المذاكرة

• الإلهاء وعدم التركيز فى أمور الحياة

• إعاقة النوم الطبيعي.

• إعاقة التواصل الاجتماعي الطبيعي الحي.

وها هي أحدث

 الأبحاث العلمية تؤكد كلامنا الجمعية الامريكية لعلم النفس تؤكد إن الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي يعوق النوم الطبيعي خاصة عند الأطفال.

وان وجود الأجهزة الذكية قرب السرير

يزيد مشكلات النوم لدى الأطفال بنسبة

%27 مجلة صحة النوم العالمية

نشرت بحثا مشتركا لعلماء من أمريكا وكندا أكدوا فيه…

إن البعد عن الهواتف الذكية…عامل أساسي للدخول فى النوم الطبيعي.

… وأكاديمية أجياد

وهي تقدم لكم أحدث المعلومات في العالم تتمنى أن تستفيدوا منها وتنشروها

أنتم واسركم

تحياتي

د اسامه عنتر البهي

11/6/2023

لمزيد من المقالات اضغط هنا