Internet Addiction in Generation D

إدمان الإنترنت عند جيل دي (Generation D) 

 ما هو الجيل دي؟ (Generation D) 

الجيل دي هو الجيل المولود بعد عام 2010 والذي نشأ في بيئة رقمية بالكامل مما جعله أكثر عرضة لمشكلات سلوكية ونفسية مرتبطة بالتكنولوجيا  هذا الجيل يعتمد بشكل كبير على الأجهزة الذكية ويتعرض يوميًا لساعات طويلة من الإنترنت وهو ما أدى إلى ظهور سلوكيات خطيرة تؤثر على صحتهم الجسدية والنفسية وكذلك على تفاعلهم الاجتماع

الجيل دى…..إلى أين.. ؟؟

أضرار لإدمان الإنترنت عند جيل دي 

 

  1. الالتصاق بالأجهزة الذكية: قضاء ساعات طويلة على الهواتف والأجهزة اللوحية يقلل من التفاعل الاجتماعي الواقعي.

  2. القلق والتوتر والعصبية: نتيجة التعرض المستمر للمحتوى السريع والمثير.

  3. ضعف الانتباه وقلة التركيز: مما ينعكس سلبًا على التحصيل الدراسي.

  4. التباعد الأسري: فقدان الحوار والتواصل الفعّال داخل الأسرة.

  5. الميل إلى العزلة والاكتئاب: نتيجة الانغماس في العالم الافتراضي.

  6. مشاكل صحية جسدية: مثل آلام الرقبة والظهر وجفاف العين.

  7. اضطرابات النوم: بسبب السهر لساعات متأخرة أمام الشاشات.

  8. سوء التغذية والأنيميا: نتيجة عدم الانتظام في تناول الوجبات.

  9. التأخر الدراسي: بسبب استنزاف الوقت في التصفح والألعاب الإلكترونية.

  10. ضعف مهارات التفكير النقدي: الاعتماد الكامل على التكنولوجيا في حل المشكلات.

صرخة استغاثة من الآباء كيف نعالج إدمان الإنترنت لدى المراهقين

الحلول من أجياد للتدريب

 الاستشارات الأسرية والنفسية والتربوية

جلسات استشارية متخصصة تساعد الأسرة على فهم أبناءها ووضع استراتيجيات فعالة للتعامل مع إدمان الإنترنت وبناء تواصل صحي 

برنامج الارشاد الاسرى

تحياتى

 د.عاصم خشبة