مهارات إدارة التفاؤل.
SKILLS OF OPTIMISM MANAGEMENT
التفاؤل هو نعمة كبرى تطلبها من الله.
التفاؤل يعتمد أولا على حسن الظن بالله وصدق التوكل عليه سبحانه.
التفاؤل هو ابتسامة داخلية وسعادة قلبية ويقين بالله وفى الله .
التفاؤل هو طاقات حب ورضا بما قسمه الله وسلام وتوافق داخلي سليم وتكيف وانسجام ومودة مع الأخرين.
ولأن التفاؤل هو كنز لا يقدر بمال ونعمة كبرى يجب صيانتها لذا يجب علينا تعلم مهارات إدارة التفاؤل وكذلك تدريب اطفالنا وعملائنا على اتقانها
يقول خبراء تقنيات ومهارات الـ جى بى إس البشرى فى اجياد
أن أهم مهارات إدارة التفاؤل
النية الصادقة والمتجددة يوميا بحسن الظن بالله وصدق التوكل عليه واعتناق التفاؤل كمنهج حياة.
تدريب النفس والآخرين على التأمل الاسترخاء ١٠: ١٥دقيقة يوميا مع الابتسام وتنشيط الخيال الإيجابي.
التدريب على التفكير الإيجابي وتفعيل الذكاء الأخلاقي كي منحاز باطمئنان للحلال والصواب مع التفاؤل بما اخترنا.
تفعيل مهارات الـ جى بى إس البشرى مثل التمعن الإيجابي التي تمكننا من استبصار الجوانب الإيجابية فى أنفسنا وفى الآخرين وفى الامور والخيارات التي نوجهها.
تفعيل مهارات مذاق الإيجابية والتي تمكننا من الاستمتاع بما نعمل كأفراد أو كاسرة أو كفريق عمل.
التدريب على المرونة النفسية والصمود النفسي فى مواجهة ضغوط الحياة وعدم اليأس أو الاستسلام فى مواجهة التحديات.
ممارسة التوكيدات الإيجابية للذات من خلال الحديث الإيجابي للذات والتأكيد على استحقاق النجاح والازدهار.
دعم إيجابي متواصل للأخرين وبث الإيجابية والتحفيز والتواصل الفعال مما سيخلق بيئة داعمة لك مستقبلا.
توسعة أطر العقل وتوليد الأفكار الإيجابية وتبنيها فى الحياة والعمل مع القيام بنشرها فى محيطك.
التدريب على إدارة ضغوط الحياة بطريقة سلسة مع الاستشارة ممن هم أكثر خبرة.
القراءة والاطلاع وحضور الدورات التدريبية المتقدمة مع الدعاء المستمر لله بدوام نعمة التفاؤل.
