لماذا نعتبر –عناق أطفالنا قمة الإيجابية ؟

عناق الأطفال والأخرين هو سلوك إيجابي وإنساني راقي.

عناق الأطفال ومن نحب هو

1- تعبير عن الحب والاهتمام

2- تبادل للطاقات الإيجابية

3- بث لمشاعر الطمأنينة

4- بث المزيد من الثقة بالنفس والدعم النفسي

5- إزالة للتوتر والقلق والخوف

6- تقليل لإفراز هرمون الكورتيزول المسؤول عن الخوف

7- تقليل ضغط الدم مع بث الأمان والسكينة

8- يزيد هرمون الأوكسيتوسين المسؤول عن توليد المودة والسعادة

9- ينشط جهاز المناعة ويحمى من العدوى.

تحياتي

د. أسامه عنتر

المصدر -مجلة النفس المطمئنة

لمزيد من المقالات اضغط هنا