Mental health is the capital of society

أثبتت الدراسات العالمية والعلمية أن الصحة النفسية هي رأس مال المجتمع

فالأنسان الذى يتمتع بصحة نفسة عالية أ كثر إنتاجا من الذى يحمل العديد من المشاكل و الاضطرابات

وقد وضع العلماء أبعاد رأس المال النفسي

وتعد هذه الأبعاد التي وضعها (Luthans etal,2007) لرأس المال النفسي

هي أ كثر الأبعاد استخداما وتشمل (الأمل الثقة، المرونة، التفاؤل) وهي أ كثر الأبعاد تداولا في البحوث والدراسات ونتيجة تفاعل هذه الأبعاد فإن العامل سيشعر بالثقة في عمله وسيصبح متفاءل وبالتالي سيصل إلى الأهداف المرجوة مما يعود على المؤسسات بنتيجة إيجابية

ويعتبر العامل الذي يتحل بهذه الصفات قدوة لمن حوله فهو الذي يشع الطاقة الإيجابية للأخرين

وعادة هؤلاء الأشخاص يتمتعون بروح التعاون والصبر

ومن أهم أدوات الصحة النفسية التي يتمتع بها العديد من الأفراد الأصحاء نفسيا في العمل هي الشغف

ما هو الشغف

المعنى اللغوي للشغف Passion In Life

  1. o اِنْشَغَفَ بِعَمَلِهِ شَغَفاً لاَ حَدَّ لَهُ: أَخَذَهُ أَخْذاً يَسْتَغْرِقُ كُلَّ وَقْتِهِ، اِنْدَمَجَ فيهِ انْدِماجاً كامِلاً

المعنى الاصطلاحي في علم النفس

حب الاستطلاع والتطلع للجديد حالة دافعية سارة pleasant motivational state تتضمن ميل الإنسان للسعي لكل ما هو جديد وغير مألوف، والاندفاع باتجاه الخبرات المعرفية والتحديات غير الاعتيادية

كيف يتحقق الشعف

هناك العديد من الأدوات لتحقيق الشغف منها

  • فهم نمط الشخصية الخاصة بالشخص نفسه بالتالي فهم نقاط القوة والضعف والتحديات والفرص وهنا العديد من الأدوات الحديثة التي تم تجربتها على الملايين من البشر وأثبتت نسبة نجاح من 65% غلى 85% منها تحليل ديسك للسلوك الإنساني وتحليل هرمن لأنماط التفكير وتحليل مكارثى لطرق التعلم الطبيعي والعديد من المقاييس العالمية

  • فهم الميول المهنية والدراسية بالتالي التمتع بالطاقة الإيجابية في الدراسة والعمل وبالتالي تحقق المثابرة وهنا أيضا تحاليل عالمية لفهم هذه الميول منها اختبار هولاند

  • التوكل على الله بجانب السعي وأعلم أننا نسعى ونجتهد ونخطط نحسن فيكتب الله لنا الخير من حيث لا نعلم ولا ندرى وفي الوقت الذى يختاره الله لنا

إذا تحقق الشغف عند الفرد فإن الفرد يتمتع بطاقة تحرره باستمرار وتجعله قادر على التغلب على الصعاب وتحويل الأفكار إلى إبداعات وابتكارات وتجعله صحيح نفسيا

ونتمنى لكم

دوام الصحة والعافية

إيمان أبو المحاسن

10-10-2022

بمناسبة يوم الصحة النفسية العالمي

للمزيد من المقالات اضغط هنا